دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بیماری های قلبی
تحقیقات نشان می دهد که رژیم های گیاه خواری ممکن...
کم کنند محققان می گویند در حالی که رژیم های... محققان مرکز دیابت steno در کپنهاگ دانمارک داده های ۱۱... کارآزمایی تصادفی سازی شده در مورد رژیم های غذایی وگان... کارآزمایی ها رژیم های گیاه خواری را با یک گروه...
کد خبر: ۴۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


گیاهی می توانند به تنهایی می تواند همه مواد مغذی...
می آورند اما گیاهخواری هم مانند رژیم های دیگر غذایی... ما را تامین و همچنین بسیاری از بیماری ها را... احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن که بار... استفاده می کنند کمتر است شیوع بیماری های خاص مانند...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


کدام نوع از ویتامین دی برای بدن مفید است؟
ویتامین دی دارای زیرشاخه های مختلف و نسبتا مشابهی است...
های مورد نیاز بدن انسان است که از طریق مواد... انواع مختلفی است ویتامین دی دارای زیرشاخه های مختلف و... و جلوگیری از پوکی استخوان کاهش افسردگی بیماری های قلبی... ویتامین d۳ سیستم ایمنی بدن را در برابر عفونت هایی...
کد خبر: ۴۶۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


در کشور هایی مثل انگلستان به والدین توصیه می شود...
سوژه های وحشتناکی برای تحقیق هستند ثبت چیز هایی که... نظر درباره غذا هایی وجود دارد که ما در هر... بگوییم باید در تمام ادوار زندگی دور غذا های فوق... نمک و چربی های ترانس مصنوعی که به آن ها...
کد خبر: ۴۶۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


همیشه باورهای نادرستی وجود دارد که بر رژیم غذایی روزانه...
باورهای غذایی نادرست سلامت جامعه را تهدید می کند اظهار... یکی از اشتباهات رایج تصور سالم بودن روغن های حیوانی... عامل بروز بیماری های قلب و عروقی است وی با... برای افراد کم تحرک سالمندان و بیماران قلبی توصیه نمی...
کد خبر: ۴۶۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


کمک خواهد کرد این ترکیب همچنین برای ساخت هورمون های... بافت های بدن می توانند به تولید کلسترول بپردازند اما... غذایی وارد بدن می شود مثل مصرف غذاهای پر کلسترول... و همچنین غذاهای غنی از چربی های اشباع شامل گوشت...
کد خبر: ۴۶۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


و بیماری های قلبی عروقی می شود ...
به گزارش آوای خزر با توجه به یافته های سازمان... از هوای بیرون است در این مقاله روش های مفیدی... تواند سبب افزایش آلاینده ها در فضا های داخلی شود... مهمی را به خصوص در زمان های استراحت در خانه...
کد خبر: ۴۶۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷


نوع چربی اطراف اندام های داخلی بدن رشد می کند... و می تواند احتمال ابتلا به برخی بیماری ها را... از ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش داشته باشد... احساس گرسنگی بسیار بیشتر مشکلات مثانه مشکلات قلبی و کلیوی...
کد خبر: ۴۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


مصرف این دارو برای پیشگیری از بیماری های قلبی سکته... قلبی و مغزی نه تنها در همه افراد مفید نیست...
کند که آیا افرادی که سابقه بیماری قلبی ندارند لازم... افزایش دهد اما افرادی که سابقه بیماری قلبی دارند می... که یک بار حمله قلبی داشته اند یا خطر سکته... نقش آسپیرین در پیشگیری از سکته قلبی و مغزی همچنان...
کد خبر: ۴۶۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳


پروتئین حیوانی غذاهای فرآوری شده و قندهای تصفیه شده است... اغلب منجر به بیماری های مزمن از جمله بیماری های... قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ می شود طبق جدیدترین... غذاهای فرآوری شده و قندهای تصفیه شده به یک رژیم...
کد خبر: ۴۶۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱